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Magnésium

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Exclusivement apporté par l'alimentation, le magnésium est l'un des minéraux les plus répandus dans le corps humain. Il participe au bon fonctionnement de plus de 300 réactions biochimiques cellulaires. Cet oligoélément est peu stocké dans l'organisme, alors que le corps en perd beaucoup par élimination urinaire. C'est pour cela que vous pouvez vous sentir très vite fatigué à cause d'un manque de magnésium. ParaSantéOnline a sélectionné pour vous au meilleur prix des compléments alimentaires à base de magnésium pour pallier un tel manque.

Les compléments alimentaires à base de magnésium pour lutter contre le stress et l'anxiété

En cas de carence de magnésium, l'organisme ne réagit plus normalement aux stimuli extérieurs. Par conséquent, vous pourrez avoir des problèmes de stress, d'irritabilité, de nervosité ou d'anxiété. Dans ce cas, la consommation de magnésium peut vous être d'une grande utilité.

ParaSantéOnline met à votre disposition une large gamme de compléments alimentaires à base de magnésium pour gérer les émotions indésirables comme le stress et l'anxiété. Vous pouvez par exemple opter pour une boîte de Léro magnésium marin pour lutter contre la sensation de fatigue, l'anxiété, l'angoisse et la nervosité. Le Thalamag équilibre intérieur est aussi un complément alimentaire à base de magnésium marin efficace contre la nervosité, la fatigue et la fatigue musculaire. De plus, ce produit présente la plus grande biodisponibilité.

Vous avez aussi la possibilité de choisir le complexe relaxant à base de magnésium et de vitamine B6 du laboratoire Arkopharma. Ce produit sous forme de gélules est efficace contre le surmenage, le sommeil difficile ou la fatigue passagère.

Le magnésium pour assurer le fonctionnement normal du système nerveux

Le magnésium offre la possibilité de produire de l'énergie pour le cerveau. Il contribue donc au fonctionnement normal des fonctions cérébrales, telles que la concentration et la mémoire. Pour permettre à votre système nerveux de fonctionner comme cela se doit, ParaSantéOnline vous propose le magnésium 300 + du laboratoire pharmaceutique français Boiron. Ce complément alimentaire est composé du sel de magnésium organique (glycérophosphate) et du sel de magnésium riche en magnésium-élément pour un apport quotidien optimal. La vitamine B6 et le magnésium présents dans ce produit aident à réduire la fatigue et d'assurer une fonction musculaire normale.

Formag du laboratoire Pileje est un complément alimentaire en comprimés qui joue également le même rôle que le magnésium 300 +. Constitué de magnésium extrait d'eau de mer et de vitamine B6, il contribue aussi à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux et à la diminution de la fatigue.

Il en est de même pour les gélules Ergymag de Nutergia qui contiennent une forte teneur en magnésium marin, en vitamine B et en zinc. Sa teneur en vitamine B3 et B6 favorise le maintien des fonctions psychologiques impliquées dans la gestion du stress. Quant au zinc, il lui permet de désacidifier l'organisme.

ParaSantéOnline met aussi à votre disposition des produits pour renforcer le système immunitaire des enfants. Vous pouvez choisir le complément alimentaire Ty Mag du laboratoire Effinov. Sa composition en vitamine D3 est d'une importance capitale pour la croissance et le développement osseux des enfants.

Des complémentaires alimentaires à base de magnésium pour la détente et relaxation

Le magnésium participe également à la détente nerveuse et à la relaxation musculaire. Si vous ressentez donc une fatigue passagère, n'hésitez pas à vous tourner vers les comprimés effervescents à base de magnésium et de vitamines 24 des laboratoires Nutrisanté. Disponibles chez ParaSantéOnline, ces compléments alimentaires sont parfaits pour la détente et la relaxation. Ils vous permettront donc de dormir paisiblement.

Pour en effectuer une cure, vous devez dissoudre 1 comprimé par jour dans un verre d'eau à prendre le matin ou en début d'après-midi. Une prise régulière est recommandée pour des résultats satisfaisants. N'hésitez pas à renouveler la cure aussi souvent que nécessaire !

Vous avez aussi la possibilité de choisir les gélules à base de magnésium marin et de vitamine B6 de la marque Pharmascience. Ce complément alimentaire favorable à la détente est idéal pour résoudre les problèmes de sommeil. Une gélule par jour sur 4 à 5 mois suffit pour un traitement efficace. Le produit doit être pris avec un grand verre d'eau au milieu des repas.

Une supplémentation en magnésium pour une meilleure biodisponibilité

Pour faire un choix optimal parmi les nombreux compléments alimentaires à base de magnésium disponibles dans la parapharmacie, la quantité de magnésium-élément contenue dans le produit doit être prise en compte. Vous devez encore plus vous intéresser à la biodisponibilité de ce magnésium-élément. Ce critère évalue le taux et la vitesse d'absorption du principe actif du produit. Certains composants comme le citrate, le glycérophosphate et le bisglycinate de magnésium sont ainsi les formes les plus biodisponibles pour l'intestin.

Pour une supplémentation biodisponible, la parapharmacie ParaSantéOnline vous propose le complément alimentaire Physionorm magnésium bisglycinate. Ce magnésium chélaté offre une excellente biodisponibilité et une haute tolérance grâce à des souches probiotiques et à la vitamine B6. Ces composants favorisent l'absorption et la biodisponibilité du magnésium.

Vous pouvez aussi choisir le Nhco magnésium amino-chélaté qui est aussi sous forme bisglycinate. Il offre une meilleure assimilation et une meilleure tolérance digestive par rapport à d'autres formes de minéraux. Ces compléments vous épargnent des gènes habituels des sels de type oxyde ou chlorure de magnésium.

N'hésitez donc pas à consulter le stock de ParaSantéOnline pour vous procurer un complément alimentaire au meilleur prix ! De plus, les avis sont unanimes sur la qualité des produits de la parapharmacie. N'attendez donc plus pour trouver à un prix intéressant le complément alimentaire à base de magnésium idéal pour votre santé. Ce produit doit être pris en accompagnement d'une mode de vie sain et d'une alimentation équilibrée.